Als jonge ouder, zul je merken dat er bepaalde eigenschappen van jezelf naar boven kunnen komen die je vaker in je leven bent tegen gekomen. In de psychologie noemen we dit patronen. Sommige patronen zul je omarmen en koesteren, ze helpen je goed in deze nieuwe levensfase van het ouderschap. Andere patronen vindt je niet fijn en wil je aanpakken omdat je er last van hebt (en waarschijnlijk je gezin ook ;-)). Denk hierbij onder andere aan:
* perfectionisme
* alles zelf willen doen
*jezelf opofferen
*heel hard werken / schoonmaken
* net doen alsof alles goed gaat terwijl dat niet zo is
*'verdwijnen'/jezelf terugtrekken
Het eerste (half) jaar van je kindje is enorm wennen aan je nieuwe evenwicht. Je bent jezelf aan het (her)ontdekken en ook in je rol als moeder/vader, als partner, als werknemer, als vriend(in), als dochter/zoon. Of je relatie met je partner is compleet veranderd en het is zoeken naar hoe jullie elkaar weer terugvinden. Alles is nieuw in deze tijd en binnen deze 'pressurecooker' zullen je patronen die je vroeger hebt ontwikkeld, vaak weer naar de oppervlakte komen. Ook als je ze niet als zodanig herkent, want je bent nog niet eerder een ouder van een kind geweest. Het kan je helpen om te onderzoeken hoe dit speelt bij jou, te leren waar het vandaan komt, hoe je er naar kijkt en hoe je anders met de situatie om zou willen gaan.
